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肠胃不消化喝这种汤

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肠胃不消化喝什么汤
 
3.1、木瓜鲩鱼汤
 
肠胃不消化应该吃什么
 
材料:番木瓜、鲩鱼。
 
做法:将新鲜的鲩鱼宰杀干净,木瓜去皮之后切块备用;然后将准备好的两种食材一起放入锅中进行炖煮,鱼汤变得奶白色就可以起锅了。
 
功效:不仅能够很好的滋养身体,同时还能够促进身体消化食物,对于治疗积食、胃胀的情况效果很好。
 
3.2、虫草百合鸭肉汤
 
原料:冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克。
 
做法:先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟,调味后饮汤并食虫草和鸭肉。
 
功效:健脾养胃并润肺补肾。适合脾胃虚弱、肺肾不足,元气亏虚的患者。
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